Tag Archives: Health Tips

Dalchini का उपयोग कैसे करें, जानिए दालचीनी के उपयोग की पूरी जानकारी

मसालों की रानी कही जाने वाली Dalchini को अगर सही मात्रा और समय पर इस्तेमाल किया जाए तो यह स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होती है। यह पाचन क्रिया को फायदा पहुंचाने के साथ साथ गैस की समस्या में भी राहत पहुंचती है। एक्सपर्ट इसे 100 बीमारियों की एक दवा मानते हैं। वर्तमान की भागदौड़ भरी जिन्दगी में… Read More »

कैसे पता करें कि Abortion सफल हुआ था या नहीं, जानिए पूरी जानकारी

Abortion – वर्तमान में भारत में शादी और शादियों से जुड़े विचारों में बदलाव आया है। आज शादीसुदा जोड़े शादी के कम से कम 2 से 3 सालों तक बच्चों की प्लानिंग नहीं करते। ऐसे में महिलाओं के लिए गर्भनिरोधक गोलियों का उपयोग और Abortion से जुडी जानकारी बहुत ही महत्वपूर्ण हो जाती है। लेकिन अक्सर महिलाओं के… Read More »

ध्यान कैसे करें, जानिए Meditation करने के विषय में पूरी जानकारी

भागदौड़ भरी जिन्दगी में मन की शान्ति बहुत जरूरी है और इसके लिए Meditation एक अच्छा विकल्प हो सकता है। Meditation करने से न केवल शरीर को लाभ होता है, बल्कि इससे मन को भी शांति मिलती है। ध्यान के बाद आप एक सुखद और ताजगी का अनुभव करते है, जो कि इस रफ़्तार से चलते जीवन में… Read More »

एक महीने में 10kg वजन कैसे बढ़ाएं, जानिए Weight Gain टिप्स

स्वस्थ शरीर के लिए पर्याप्त वजन की आवश्यकता होती है। हमारा Weight ही हमारे शरीर को ताकत देता है। पर्याप्त वजन का होना एक शरीर के लिए बेहद जरूरी है। अगर वजन कम हो तो  स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हो सकती है। हालांकि वर्तमान समय में फास्ट फ़ूड का चलन बढ़ने के चलते लोगों में वजन को लेकर समस्या… Read More »

गिलोय का काढ़ा कैसे बनाये, जानिए Giloy का काढ़ा बनाने की पूरी जानकारी

कोरोना वायरस के समय अपने घर पर रहने के भारत सरकार की तरफ से मिले आदेश का देशवासियों ने पूरे दिल से पालन किया। वहीं इस दौरान भारत सरकार के आयुष मंत्रालय ने लोगों को अपनी इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए घर पर गिलोय (Giloy) का काढ़ा बनाकर पिने को कहा। जिसे भी लोगों ने माना और अपने  घर… Read More »

निमोनिया कैसे होता है, जानिए Pneumonia के कारण, लक्षण और इलाज

मानव का शरीर काफी सेंसिटिव होता है, जो बाहरी जीवाणु या विषाणु के संपर्क में आने से प्रभावित होता है। कई बार ये बाहरी बैक्टीरिया मनुष्य को बीमार भी कर देते है। इन्ही बीमारियों में से एक है Pneumonia। आपने भी कई बार Pneumonia के बारे में सुना होगा। हो सकता है कि आपके परिवार में कोई कभी… Read More »

पाचन क्रिया कैसे सुधारे, जानिए Digestive System को सुधारने से जुड़ी पूरी जानकारी

आपने अक्सर अपने बुजुर्गों से सुना होगा कि अगर आपका पेट साफ़ है तो आपका पूरा दिन आनंद से गुजरेगा। वर्तमान समय में जहां लोग अपने Digestive System को लेकर इतने परेशान नजर आते है तो बुजुर्गों की यह बात आपको सही लगती होगी। माना भी यह जाता है कि शरीर में हर रोग की मुख्य जड़ पेट… Read More »

त्वचा को गोरा करने के घरेलू उपाय क्या है, जानिए Fair Skin के लिए पूरी जानकारी

हर किसी के मन में यह ख़याल आता है कि उसकी त्वचा थोड़ी और Fair होती। लेकिन भगवान ने जो रंग दिया है उसे बदला तो नहीं जा सकता। हां अगर आप पहले से गोरे हो और आपका रंग काला पड़ रहा है तो आप अपने गोरे रंग को पुनः प्राप्त कर सकते है। साथ ही अगर आपके… Read More »

MC किसे कहते है तथा इसके लक्षण क्या होते है, जानिए पूरी जानकारी

आपने अक्सर टीवी पर काफी सारे सेनेटरी पैड के एड देखे होंगे, जो लोग वयस्क हो गए है, वे शायद इसके बारे में जानते हो कि ये किस लिए यूज किए जाते है। अगर आपको इसके बारे में नहीं पता तो हम आपको बताते है कि ये पैड्स महिलाएं अपने MC पीरियड्स में इस्तेमाल करती है। अब आप… Read More »